Des profils de fitness proposent à leurs adeptes d’acheter des programmes d’entraînement et des régimes alimentaires pour obtenir le soi-disant corps de rêve – en quelques semaines seulement.
La tendance est également évidente sur Tiktok, où le hashtag #gymmotivation a été vu plus de huit millions de fois en Suède au cours de la semaine écoulée – le plus élevé parmi les pays nordiques. C’est parmi les 18-24 ans qu’il est le plus populaire.
Contribuer à l’incitation
David Haroun, entraîneur personnel, nutritionniste et profilé sur les médias sociaux, s’est fait un nom sur Tiktok et Instagram en remettant en question les tendances et en déboulonnant les mythes sur le fitness.
Il affirme que les gens veulent des solutions rapides, tandis que les influenceurs qui vendent des programmes d’entraînement d’été jouent sur les impulsions des gens.
– Les gens ont besoin d’une approche plus durable.
Regardez l’expert en fitness David Haroun démolir quatre mythes répandus sur les médias sociaux dans le clip ci-dessus.
Erik est né et a grandi à Stockholm, en Suède, où il a passé la majeure partie de sa vie avant de venir vivre en France en 2018. Il est de langue maternelle suédoise et parle couramment francais. Il a obtenu un diplôme en communication et marketing à l’Université de Stockholm. Passioné par les voyages et la culture Suédoise, il aime partager les infos et valeurs de la Suède.
