Selon l’entraîneur suédois Martina Aronsson, un très bon changement de vitesse doit être inférieur à 0,2 seconde.

Lors de la Coupe du monde en Hongrie l’été dernier, le temps de passage total de la Suède, qui comprend les trois changements volants, était de 0,83 seconde. Au final, la Suède était à 0,95 seconde de la médaille de bronze.

– Je pense vraiment que nous pouvons travailler un peu sur les changements, mais c’est difficile à mettre en pratique quand nous vivons tous dans des pays différents. Nous avons donc un potentiel d’amélioration, a déclaré Sophie Hansson à SVT Sport après la course.

« Un endroit où il est facile de gagner du temps

Lorsque l’équipe de la Coupe du Monde s’est réunie au Munktellbadet à Eskilstuna avant de partir pour le Japon, l’accent a été mis sur les changements d’équipe. Et une fois en place sur le site de la Coupe du Monde, ce travail se poursuit.

– Si vous comparez avec les meilleures équipes du monde, lorsque nous avons obtenu notre quatrième place, si vous regardez les changements, ils ont été plus rapides que nous. Comme il reste très peu de temps avant les médailles, c’est vraiment un endroit « facile » pour gagner du temps, dit Sophie Hansson.

Combien de temps pouvez-vous prendre alors ?

– Je dirais facilement que vous pouvez gagner quatre dixièmes, ce qui n’est pas négligeable.

L’année dernière, Hanna Rosvall a nagé le dos d’ouverture, Sophie Hansson a pris le relais à la brasse, Louise Hansson a nagé le papillon et Sarah Sjöström a terminé à la nage libre. Tout porte à croire que la Suède s’alignera exactement de la même manière cette année.

« Nous sommes une équipe très forte

– Nous sommes une équipe très forte, nous avons une idée de ce à quoi l’équipe va ressembler. Mais nous avons beaucoup de filles qui sont impatientes de rejoindre l’équipe et je pense que c’est très utile. Si nous y parvenons toutes, je pense que nous serons compétitives », déclare Louise Hansson.

Quatrième l’année dernière, comment cela se passera-t-il cette année ?

– J’espère faire mieux ! Nous sommes très enthousiastes et nous avons une équipe très forte, alors j’espère vraiment monter sur le podium avec les filles, dit Sophie Hansson.

La Coupe du monde de natation commence le dimanche 23 juillet et est diffusée sur SVT..